Chi sceglie uno stile di vita sano, sa apprezzare l’immenso valore del kiwi. Tra tutti i frutti più comuni, i kiwi hanno la densità nutrizionale più elevata.

Quest’assunzione si basa su uno studio della Rutgers University negli Stati Uniti. I ricercatori hanno confrontato i valori nutrizionali di diversi tipi di frutta più comuni sulla base di 9 sostanze nutritive fondamentali. Al kiwi è stato assegnato un indice pari a 16, un risultato eccellente.