Edit article
Edit page

Soortgelijke recepten


Ingrediënten

Voor de pannenkoeken:

  • 4 eieren
  • 200 ml melk, 200 ml water
  • ½ koffielepeltje zout
  • 70 g roggebloem
  • 70 g tarwebloem
  • 1 bosje bieslook
  • 2 eetlepels plantaardige olie 

Voor de vulling: 

  • 6 Zespri Green kiwi’s
  • 1 gele en 1 rode paprika
  • ½ bosje lente-uitjes
  • 200 g verse sojascheuten (taugé)
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 1 eetlepel sojasaus
  • zout, peper
  • kerriepoeder
Pittige pannenkoeken gevuld met Zespri Green

Print this recipe
4 personen

Bereiding

  • Kluts de eieren met melk, water en zout.
  • Voeg het meel toe en roer alles goed. 
  • Was de bieslook, knip het in fijne stukjes en roer het door het beslag. 
  • Bak de 4 pannenkoeken na elkaar in de hete olie.
  • Zet de pannenkoeken daarna even opzij.
  • Zorg dat ze warm blijven!
  • Maak de paprika’s schoon, reinig de lente-uitjes en was ze samen met de sojascheuten.
  • Snij de paprika’s in fijne reepjes en de lente-uitjes in schuine ringetjes.
  • Fruit de uitjes, sojascheuten en paprika’s 10 minuutjes in hete olie en breng op smaak met sojasaus, zout, peper en kerriepoeder. 
  • Daarna schil je de Zespri Green kiwi’s en snij je ze in plakjes. 
  • Voeg de groene kiwi’s bij de groenten en laat alles samen kort doorwarmen. 
  • Verdeel de vulling over de pannenkoeken en vouw ze dicht. 
  • Je pannenkoeken met groene kiwi’s zijn klaar om op te dienen.

Extra Links

Gezondheid


Groene en gele kiwi's zitten boordevol antioxidanten!

Spaar nu voor de kiwi lepels en bewaardoosjes

Ook op zoek naar de ZESPRI lepels of bewaardoosjes? Je kan er nu voor sparen.

Zespri en het milieu

Wil je graag meer weten over onze duurzaamheidsintiatieven? Download hier onze vernieuwde brochure!