Blog


Word verliefd op de Zespri Green kiwi!

26/09/2017 26/09/2017
De slogan van de World Heart Federation is niet voor niets: jouw hart is het hart van je gezondheid. Wat doet jouw hart sneller kloppen? Voor ons is dat een lekker hapje Zespri Green kiwi.

Deze week is het Wereldhartdag. Er is geen beter moment om een stap terug te doen en even na te denken over wat goed is voor jou en jouw lichaam. De slogan van de World Heart Federation is niet voor niets: jouw hart is het hart van je gezondheid1. Wat doet jouw hart sneller kloppen? Voor ons is dat een lekker hapje Zespri Green kiwi. Lees verder en ontdek waarom wij zoveel van deze kleine vrucht houden…

 

Zespri Green kiwifruit is a good source of potassium.png

De Zespri Green kiwi is een goede bron van kalium

Terwijl de banaan graag een lofzang uit over zijn kaliumgehalte, verkiest de kiwi een meer bescheiden aanpak. En net daarom zal je hart zeker een slag overslaan wanneer het achter de waarheid komt: kiwi’s bevatten bijna evenveel kalium als bananen2!

 

 Wist je dat3,4?
Kalium is goed voor het hart:
Het is essentieel voor de spiercontractie
Het draagt bij aan de handhaving van een normale bloeddruk

 

 

Word verliefd op de Zespri Green kiwi_NL.png

De Zespri Green kiwi heeft een zeer AANTREKKELIJK voedingsprofiel

De kiwi is misschien niet zo knap maar de statistieken liegen er niet om. Kijk maar eens naar de hoge waarden voor de 17 essentiële vitaminen en mineralen zoals vezels, vitamine C, antioxidanten en folaat. Met deze gegevens is het niet verwonderlijk dat de kiwi als één van de meest voedzame vruchten wordt beschouwd.

 

De Zespri Green kiwi is VERS en SAPPIG

Eén hapje en je bent verslaafd. De verfrissende sappigheid maakt van de Zespri Green kiwi de ideale dinerpartner. Hoewel we dol zijn op het kleurrijke contrast van kiwi’s in smaakvolle voor- en hoofdgerechten, toch komt de vrucht pas echt tot haar recht op het einde van de maaltijd.

 

Dus, als de weg naar je hart (net zoals bij ons) door je maag gaat, probeer dan zeker deze Zespri desserten eens uit! Ons groen bananenbrood is een lichte lekkernij vol smaak die je aan je jeugd herinnert. Met een beetje limoen en kaneel zal dit dessert je hart zeker veroveren!

 

Bronnen

  1. World Heart Federation. http://www.world-heart-federation.org/what-we-do/world-heart-day/
  2. USDA national nutrient database for standard reference (uitgave 28) 2015. Beschikbaar op: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ (geraadpleegd op 9 januari 2017).
  3. World Health Organization. Potassium intake for adults and children. Beschikbaar op: http://www.who.int/nutrition/publications/guidelines/potassium_intake_printversion.pdf (geraadpleegd op 8 december 2016).
  4. Merck Manual. Overview of potassium. Beschikbaar op: http://www.merckmanuals.com/home/hormonal-and-metabolic-disorders/electrolyte-balance/overview-of-potassium (geraadpleegd op 8 december 2016).



VERWANTE BERICHTEN