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Gesundes Verdauungssystem

Verdauungsbeschwerden lindern

19/02/2019

Verdauungsprobleme stressen uns nicht nur körperlich: sie können ebenfalls unsere mentale Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen.

Blähungen & ballaststoffreiche Nahrungsmittel

27/11/2018

Ratschläge zur gesunden Ernährung ändern sich ständig. Wenn du auf deine Ernährung achtest, kann es eine wahre Herausforderung sein, die wichtigen Informationen der aktuellen Ernährungskonzepte herauszufiltern.

Kiwis: eine natürliche Alternative zu Abführmitteln

27/12/2016

Verstopfung ist ein häufiges Problem, vor allem bei älteren Menschen. Unter Verstopfung zu leiden bedeutet, dass man entweder sehr harten Stuhl, der den Stuhlgang schmerzhaft machen kann oder weniger Stuhlgang als normal hat.