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Glutenfreie Ernährung mit Zespri Green Kiwis

15/05/2018 15/05/2018
Menschen die gerne und bewusst essen, wissen, dass gesunde Ernährung weitaus mehr ist als nur reine Nährstoffaufnahme. Mahlzeiten mit Familie und Freunden sind der Anlass für viele schöne Momente. 

Menschen die gerne und bewusst essen, wissen, dass gesunde Ernährung weitaus mehr ist als nur reine Nährstoffaufnahme. Mahlzeiten mit Familie und Freunden sind der Anlass für viele schöne Momente.  Wenn du allerdings deine Ernährung änderst, z. B. auf glutenfreie Ernährung umstellen möchtest, dann machst du dir möglicherweise Sorgen darüber, dass dir wichtige Nährstoffe fehlen könnten und darunter besonders die Ballaststoffe. Eine wunderbare Lösung für dieses Dilemma ist die Zespri Green Kiwi - Die beste Wahl, wenn es glutenfrei aber ballaststoffreich sein soll! Egal auf was du bei deiner Ernährung achten musst, wir haben eine Vielzahl leckerer Kiwi-Rezepte erstellt, mit denen du deine Mahlzeiten in tolle, unvergessliche Erlebnisse verwandeln kannst.

 

Sind Zespri Kiwis glutenfrei?

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Gute Nachrichten! Die erfrischende und schmackhafte Zespri Green Kiwi kann in der Regel auch verzehrt werden, wenn Einschränkungen in der Ernährung bestehen.  Das meiste Obst und Gemüse ist empfehlenswert für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und auch für diejenigen, die sich freiwillig dazu entschieden haben, vollkommen auf Gluten zu verzichten.  Grüne Kiwis haben allerdings noch einen weiteren Pluspunkt - sie sind nicht nur glutenfrei sondern enthalten auch viele andere Vitamine und Mineralstoffe. Ein Argument mehr sich für grüne Kiwis zu entscheiden.

 

Wie man ballaststoffreiche Kiwis der täglichen Ernährung zufügen kann

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Jetzt kennst du die glutenfreie Zespri Green Kiwi und es stellt sich die Frage, wie du diese ballaststoffreiche Frucht zum Bestandteil deiner Ernährung machen kannst. Zum Glück reden wir hier über eines der vielseitigsten Nahrungsmittel die es gibt, das man auf unzählige Arten und Weisen essen und kochen kann. Für glutenfreie Ernährung haben wir einige besondere Tipps: Der tägliche Verzehr von zwei Kiwis kann die Verdauung fördern. Darüber hinaus enthält die nährstoffreiche Zespri Green Kiwi nur ca. 80 kcal pro 100 g, was sie zu einem süßen Genuss macht, der keine zusätzlichen Kilos auf die Waage bringt.

 

Glutenfreies Familien-Lieblingsessen

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Es gibt wohl kaum Gerichte die so zeitlos beliebt sind, wie der bescheidene Hamburger. Perfekt gegrillt ist es eine einfache Mahlzeit, die Groß und Klein begeistert. Auch diejenigen die auf Gluten verzichten, können Hamburger genießen. Nimm dir eine Minute Zeit und wirf einen Blick auf unser glutenfreies Veggie-Burger-Rezept mit Wachtelbohnen (auch als Pintobohnen bekannt). Du möchtest wissen was das Geheimnis ist? Wir verraten es dir: Die saftige Zespri Green Kiwi-Sauce. Sie wird zusammen mit dem Hamburger serviert und verleiht ihm eine spritzig erfrischende Note - die garantiert zur lustigen Unterhaltung beiträgt!



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Glutenfreier Wachtelbohnen-Burger mit Kiwisauce

Dieses ist ein tolles Rezept für alle, die auf Gluten verzichten möchten. Ein schmackhafter und gesunder Burger aus Wachtelbohnen (auch als Pintobohnen bekannt) mit Sauce aus Kiwis, den man wunderbar zusammen mit Familie und Freunden genießen kann!