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Cómo puede ayudar el kiwi al bienestar de nuestros hijos

30/05/2017 30/05/2017

Todos queremos que nuestros hijos e hijas crezcan sanos y felices. Al fin y al cabo, si ellos son felices, nosotros, también. Así que te recomendamos que sigas leyendo para descubrir cómo pueden ayudar los kiwis Zespri Green a poner una sonrisa en su cara…

Todos queremos que nuestros hijos e hijas crezcan sanos y felices. Al fin y al cabo, si ellos son felices, nosotros, también.

 

1. Los kiwis Zespri Green están llenos de fibra

23_Zespri Green kiwifruit are full of fibre

Los alimentos ricos en fibra son fundamentales para una buena salud digestiva. De hecho, se ha demostrado que los kiwis Zespri Green ayudan a aliviar el estreñimiento y contribuyen a que los niños vayan al baño con regularidad1, 2.

 

2. Los kiwis Zespri Green ayudan a digerir los alimentos

22_Zespri Green kiwifruit helps digest food

¿Has oído hablar de la actinidina? Si no la conocías, te la presentamos aquí. La actinidina es una enzima natural exclusiva de los kiwis. Ayuda al cuerpo a digerir las proteínas que ingerimos3 y, como es sabido, si nuestro sistema digestivo funciona bien, tendremos menos posibilidades de sufrir la sensación de vientre hinchado o incomodidad.

 

3. Los kiwis Zespri Green son una parte deliciosa de un estilo de vida saludable

Zespri Green kiwifruit are a tasty part of a healthy lifestyle

La buena noticia es que existe una forma muy sencilla de mantener un sistema digestivo sano: consumir alimentos ricos en fibra, beber muchos líquidos y hacer ejercicio con regularidad. Si introduces estos cambios sencillos en la dieta y en el estilo de vida de tus hijos hoy, ¡los ayudarás a conseguir la regularidad el día de mañana!

 

4. ¡Los kiwis Zespri Green son una forma magnífica de empezar el día!

Zespri Green kiwifruit are a great way to start the day!post_web.png

El desayuno que toman los niños puede suponer una gran diferencia en cómo se sienten a lo largo del día. Así que, ¿por qué no añadir kiwis Zespri Green a su rutina en el desayuno? Prueba este Zespri Roll que lleva kiwi Zespri Green, fresas, miel y copos de avena, todo ello enrollado en un papel de lo más vistoso.

 

Fuentes

  1. Rush EC, Patel M, Plank LD, Ferguson. LR: Kiwifruit promotes laxation in the elderly. Asia Pac J Clin Nutr 2002;11:164-168.
  2. Chan AO, Leung G, Tong T, Wong. NY: Increasing dietary fiber intake in terms of kiwifruit improves constipation in chinese patients. World J Gastroenterol 2007;13:4771-4775.
  3. Kaur L, et al. Actinidin enhances protein digestion in the small intestine as assessed using in an in vitro digestion model. J Agric Food Chem. 2010;58:5068–73.



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