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5 ricette energetiche a base di kiwi per iniziare al meglio la giornata

12/06/2018
Sarà anche un cliché, ma non c'è pasto più importante della colazione!  Eppure cadere sempre nella solita routine di caffè e brioche è un attimo.  

Sarà anche un cliché, ma non c'è pasto più importante della colazione!  Eppure cadere sempre nella solita routine di caffè e brioche è un attimo. Per variare un po', prova a passare a qualcosa di gustoso, colorato e nutriente.  Cambiare non fa bene solo all'organismo, può anche darti più sprint a livello mentale. Di seguito troverai 5 ricette energetiche a base di kiwi pensate apposta per dare un po' di brio alla tua routine mattutina.

 

1. Toast integrale con kiwi Zespri

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Se fino ad ora non ti era mai venuto in mente di mettere del kiwi sui toast è giunto il momento di rimediare. Questa sorprendente combinazione di sapori dolci e decisi ti darà una carica di energia a ogni morso. E se vai di fretta, prova a sostituire il toast con una piadina o con un roll integrale, perfetti da mangiare al volo! 

 

2. Omelette con fesa di tacchino, avocado e kiwi Zespri

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Una colazione davvero energetica è leggera e saporita, senza ingredienti che potrebbero appesantirti. Questo piatto sano e veloce unisce la deliziosa freschezza del kiwi Zespri Green con i classici ingredienti del mattino, come uova e avocado. Non c'è modo migliore di iniziare la giornata!

 

 Lo sapevi?
Grazie al suo elevato apporto di vitamine e minerali, il kiwi Zespri SunGold è considerato un superfood. Non lasciarti più appesantire da una colazione poco digeribile, con queste ricette partirai ogni giorno con il massimo del gusto

 

3. Ciotola stratificata con muesli, bacche e kiwi Zespri SunGold

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Il gusto tropicale del kiwi Zespri SunGold rende questa ricetta ideale per tutta la famiglia. Per una colazione del fine settimana, che sia rilassante ma piena di vitalità, prova a preparare questa grande bowl da mettere al centro della tavola, in modo che ognuno possa servirsi da sé. Scommettiamo che tutti faranno il bis!

 

4. Conserva di kiwi Zespri Green fatta in casa

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Sei stufo della solita marmellata del supermercato ma pensi che farla in casa sia troppo difficile?  La cosa migliore di questa deliziosa conserva, facilissima da preparare e piena di frutta, è che è ricca di fibre e vitamina C, così avrai sempre a portata di mano una carica di energia che ti aspetta a colazione.

 

5. Chia bowl con kiwi Zespri SunGold

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Ricchissima di superfood, questa colazione energetica è davvero il massimo. Grazie a una gustosa combinazione di sapori unici e inaspettati, troverai tutta la carica di cui hai bisogno per iniziare la giornata.



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