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Succo detox al kiwi Zespri Green

Con il kiwi Zespri è possibile preparare tantissime ricette con un elevato valore nutritivo. Prova questo succo detox, è ricco di vitamine e davvero rinfrescante.

Ricetta ricca di fibre e con un elevato contenuto di vitamina C. Fonte naturale di folato e buona fonte di potassio

Porzioni 4
Si cucina in 5 min.
Difficoltà
Ricetta appropriato per
Vegetariano
Vegano
Celiaco
Intolleranza al lattosio
valori nutrizionali per porzione
calorie1035%
Grasso0.64g1%
Saturi0g0%
Proteina1.75g4%
Carboidrati22.73g7%
Zucchero22.73g25%
Fibra2.95g10%
Folato3.37μg1%
Potassio514.5mg18%
Vitamina C78.36mg104%
Di assunzione di riferimento di un adulto
Ingredienti Procedimento

Ingredienti

  • 6 kiwi Zespri Green
  • 250 g di uva bianca o nera
  • 300 ml di acqua minerale

Procedimento

  1. Sbuccia i kiwi Zespri e tagliali a pezzetti. Lava l'uva, taglia gli acini e tritali nel frullatore; filtra immediatamente la purea di uva con un colino a maglie strette.
  2. Rimetti il succo nel vaso del frullatore assieme al kiwi e all'acqua, e frulla nuovamente.
  3. Versa il succo nei bicchieri. Servi.

 

Consiglio: assicurati di filtrare immediatamente la purea di uva per evitare che il succo risulti aspro al palato.

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