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Como devo comer o kiwi?

Existem mais formas de o consumir do que pode imaginar! É habitual cortá-lo ao meio e extrair a polpa com uma colher, mas o kiwi também é delicioso se o descascar, como acontece com tantas outras frutas... Pode comê-lo em rodelas, dá-lo às crianças em pequenos pedaços prontos para comer, utilizá-lo em saladas de frutas, ou ainda com muesli, por exemplo.

Pode inventar um sem-fim de maneiras de usar o kiwi frio ou quente em todos os tipos de entradas, pratos principais e sobremesas. Por exemplo, o que acha deste menu?: um divertido cocktail de kiwi como aperitivo, uma entrada à base de camarões com um refrescante molho de kiwi, depois cordeiro e tagine de kiwi e, para acabar, um gelado de kiwi. Descubra os seus pratos preferidos na secção de receitas.

E sempre que comer um kiwi, qualquer que seja a forma em que o fizer, vai estar a tomar uma boa dose de deliciosas vitaminas.

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RecEiTAS

Deliciosas e nutritivas